Beneficios


I Reducción del dolor muscular y de las articulaciones

I Mejora de la flexibilidad y del tono muscular

I Mejor manejo/control y reducción del estrés

I Recuperación de la vitalidad y regeneración del organismo

I Aumento de la autoestima y de la confianza en si mismo

I Desarrollo y expresión de la creatividad

I Transformación de la relación que se tiene con su cuerpo, sus emociones,
consigo mismo y con los otros